FAQ : Comment entretenir votre masque facial (et pourquoi vous ne devriez pas l'accrocher par l'arrière

Sep 22, 2023

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Avec une majorité d'États et d'entreprises exigeant des couvre-visages pour empêcher la propagation du nouveau coronavirus et de plus en plus de recherches émergentes qui soutiennent leur port, les masques sont devenus un produit essentiel.

Désormais, des masques de toutes formes et de tous styles ainsi que d'autres types de revêtements réutilisables peuvent être facilement achetés en ligne et dans un certain nombre de magasins à travers le pays.

Mais la dépendance accrue aux revêtements a suscité d'innombrables questions. Le premier d'entre eux : comment prendre soin de mon masque pour qu'il continue d'être aussi efficace que possible ?

Nous avons interrogé trois experts médicaux pour obtenir leurs recommandations sur ce que le grand public devrait et ne devrait pas faire lorsqu'il s'agit de porter des masques et de les désinfecter.

"Si vous réutilisez un masque encore et encore sans vous en occuper entre-temps, cela devient tout aussi sale que vous touchez quelque chose de sale et que vous le remettez ensuite sur votre visage", a déclaré Jade Flinn, infirmière éducatrice pour l'unité de bioconfinement de Johns Hopkins Medicine.

Pour les masques en tissu, dont la popularité a explosé ces derniers mois, les trois experts affirment que les lavages quotidiens sont indispensables.

« Traitez votre masque comme vos sous-vêtements », a déclaré Flinn. "Vous voulez le changer tous les jours."

Elle a ajouté: "En pensant à l'humidité et aux bactéries qui s'accumulent dans ce masque lui-même, vous ne voulez plus porter ce masque le lendemain."

Quand, pourquoi et comment porter un masque pendant cette pandémie, selon les experts

Dans un monde parfait et non dans notre réalité frappée par la pandémie qui a provoqué des pénuries d'équipements de protection individuelle, les couvre-visages conçus pour être à usage unique, tels que les masques chirurgicaux et les respirateurs N95, devraient également être remplacés quotidiennement après utilisation, a déclaré Michael Knight, professeur adjoint de médecine à l'Université George Washington.

"Vous portez un masque toute la journée, en particulier en été; il va être souillé", a déclaré Knight. "Vous parlez, votre salive est entrée dans le masque, la sueur de votre visage est entrée dans le masque."

Ensuite, il y a la complication supplémentaire que ces masques, contrairement à la variété en tissu, ne peuvent pas être efficacement désinfectés par un lavage standard, a déclaré Elizabeth Mullans, dermatologue certifiée basée à Houston.

Compte tenu de l'offre limitée de ces masques à usage unique, il n'est pas rare que des personnes, en particulier des travailleurs de la santé, portent le même masque plus d'une fois.

Pour prolonger l'efficacité du masque et réduire ses risques d'exposition à davantage de contaminants, Knight recommande d'utiliser un sac en papier propre ou un sac en plastique pour le stockage.

"Mais rappelez-vous également que l'extérieur est contaminé, vous devez donc vous laver les mains après l'avoir touché", a-t-il déclaré.

Au-delà de la salive, les couvre-visages, en particulier les masques en tissu et chirurgicaux, peuvent recueillir la sueur. Et un masque humide est un masque compromis, a déclaré Knight.

"Vous voulez que l'air passe à travers le masque, car vous n'avez pas un joint étanche autour du visage comme le fait un N95 ajusté", a-t-il déclaré. "Si le masque est saturé de liquide, alors ce liquide est dans le tissu du masque, et l'air ne passera pas à travers."

Au lieu de cela, a déclaré Knight, l'air peut commencer à circuler à travers les espaces entre les bords du masque et le visage du porteur.

"Cela va à l'encontre de l'objectif", a-t-il déclaré. "Bien que oui, il captera toujours toute contamination provenant de votre bouche dans une certaine mesure, ce n'est tout simplement pas aussi efficace."

La méthode largement recommandée, qui a également été promue par les Centers for Disease Control and Prevention, est simple : jetez le masque sale avec votre lessive habituelle.

Conformément aux directives du CDC, les trois experts ont dit de faire fonctionner votre machine à laver avec de l'eau tiède ou chaude. Certains modèles de lave-linge ont également un cycle de désinfection.

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Un détergent à lessive ordinaire est un agent nettoyant efficace, mais Mullans a souligné que certains détergents peuvent laisser des résidus sur le tissu. Cela peut conduire certaines personnes à développer des irritations cutanées. Pour les personnes ayant la peau sensible qui pourraient également être plus à risque de développer un «maskne» ou de l'acné causée par le port d'un masque, Mullans a suggéré d'acheter un détergent hypoallergénique sans parfum. (Elle utilise Arm & Hammer's Free & Clear pour les peaux sensibles.)

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Les revêtements en tissu peuvent également être correctement nettoyés par le lavage des mains. Le CDC recommande aux personnes d'utiliser de l'eau de javel destinée à la désinfection, de mélanger une solution avec de l'eau froide ou à température ambiante et de faire tremper le masque pendant cinq minutes. Le masque doit ensuite être rincé abondamment à l'eau froide ou à température ambiante.

Une autre façon de se laver les mains consiste à utiliser de l'eau tiède ou chaude et du détergent à lessive, ont déclaré les experts.

Mais Knight a déclaré qu'il était peut-être préférable d'utiliser une machine à laver si possible.

"Le défi est qu'il n'y a pas de règle absolue", a-t-il déclaré, notant le manque d'études à grande échelle sur les meilleures méthodes de lavage des mains pour décontaminer les masques. "Il y a tellement de façons différentes de se laver les mains. Certaines personnes frottent très vigoureusement, d'autres non, certaines personnes ont des mains plus fortes. Si vous lavez un article à la main cinq fois, vous le laverez probablement de cinq manières différentes."

Une fois votre masque propre, placez-le dans votre sèche-linge au réglage de chaleur le plus élevé. "Nous savons que les bactéries et les virus n'aiment vraiment pas cette chaleur plus élevée", a déclaré Flinn. En l'absence de séchoir, les masques peuvent être séchés à l'air.

L'idée de laisser des masques au soleil a semblé prendre de l'ampleur après que les résultats de laboratoire promus par la Maison Blanche en avril ont suggéré que la chaleur et la lumière du soleil pourraient avoir un impact sur le ralentissement du virus. Les conclusions ont également été vantées par le président Trump. À ce moment-là, certains hôpitaux avaient également commencé à utiliser la lumière artificielle ultraviolette-C pour désinfecter les respirateurs N95.

Mais la lumière naturelle du soleil peut ne pas être un moyen efficace de nettoyer soigneusement un masque, a déclaré Knight.

"Ce que je vois, c'est que les gens qui le mettent au soleil pensent parfois qu'ils décontaminent le masque", a-t-il déclaré, ajoutant plus tard : "Oui, la lumière UV vient du soleil, mais ce n'est pas en quantité constante pour dire que, 'Oui, cela a été décontaminé.' "

Les longueurs d'onde ultraviolettes de la lumière du soleil ont des forces et des limites dans la désinfection contre le coronavirus

Dans le cas des masques chirurgicaux ou N95, la lumière du soleil pourrait en fait être une mauvaise chose, a déclaré Flinn.

"Nous savons que la lumière directe du soleil prolongée peut dégrader certains des matériaux plastiques, même la mousse de certains de nos masques chirurgicaux", a-t-elle déclaré.

Les instructions sur un emballage pour un masque chirurgical vendu dans un CVS à Potomac, dans le Maryland, comprenaient un avertissement similaire : "Évitez l'exposition directe à la lumière du soleil pendant le stockage car le média filtrant de ce masque peut être dégradé par une exposition prolongée à la lumière du soleil."

Flinn a encouragé les gens à s'assurer que les masques propres sont stockés dans des endroits où ils ne peuvent pas potentiellement être exposés à des contaminants, ou répandre des contaminants déjà sur eux.

Par exemple, les masques ne devraient probablement pas être accrochés au rétroviseur d'une voiture, a déclaré Flinn. "Si je l'accroche dans mon rétroviseur et que le climatiseur explose, est-ce qu'il y a ce masque qui souffle maintenant dans ma voiture?" dit-elle.

Une stratégie similaire devrait être appliquée au stockage à court terme, par exemple lorsque vous devez retirer brièvement votre masque à l'extérieur, a déclaré Knight.

"Vous devez juste vous rappeler que l'extérieur [du masque] est probablement contaminé", a-t-il déclaré. "Vous voulez retirer le masque des boucles d'oreille. Vous pouvez le plier en gardant les parties internes se touchant."

Knight a souligné que les gens doivent se rappeler de se laver ou de se désinfecter les mains immédiatement après avoir manipulé leurs masques.

"Si vous avez couvert l'extérieur de votre masque avec du charbon, par exemple, ou un liquide facilement transférable et que vous avez manipulé ce masque, à la fin de la journée, vos mains en seraient complètement recouvertes. Parce que nous ne pouvons pas voir la contamination, il est facile d'oublier qu'elle est là. "

Examinez-le attentivement, dit Knight. S'il est visiblement sale ou sent mauvais, vous ne devriez plus l'utiliser.

Flinn a déclaré que les gens devraient également faire attention à la qualité du masque. "L'une des choses que nous voyons, en particulier dans les masques chirurgicaux ou les masques N95, parfois les boucles d'oreille commencent à se dégrader, donc cela ne crée pas un bon ajustement", a-t-elle déclaré. "Vous pouvez voir que le tissu lui-même commence à s'effilocher." Cela signifie qu'il est temps de passer à un nouveau masque.

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