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Les États du nord-est des États-Unis connaissent des niveaux de pollution atmosphérique historiquement élevés en raison des incendies de forêt au Canada. Les experts disent que ces types de situations ne feront qu'augmenter à l'avenir à mesure que le climat se réchauffera.
Voici ce que vous devriez faire les jours où la qualité de l'air est jugée dangereuse ou très malsaine dans votre ville, comme cela a été le cas à New York.
Les jours où les niveaux de pollution de l'air sont particulièrement élevés, les experts disent que la meilleure chose à faire est de rester à l'intérieur et de réduire la quantité d'air entrant dans votre appartement ou votre lieu de travail depuis l'extérieur, selon une étude publiée par des chercheurs de l'Université Rutgers aux États-Unis.
L'Environmental Protection Agency aux États-Unis déconseille l'utilisation de la climatisation de fenêtre dans les situations où la pollution de l'air est causée par des incendies de forêt, comme c'est le cas dans de nombreux États américains actuellement, car ces unités apportent des particules dangereuses de l'extérieur.
Les experts suggèrent également d'utiliser des filtres à air pour purifier l'air à l'intérieur.
Bien que certaines recherches soient en cours sur d'autres interventions médicales pour se protéger contre la pollution de l'air, elles n'en sont encore qu'à leurs débuts.
La vie continue même lorsque les niveaux de pollution de l'air sont élevés. Si vous devez sortir, cela ne fait pas de mal de porter un masque FFP2 (des recherches limitées suggèrent que cela pourrait vous protéger) et d'éviter les efforts physiques - ce n'est pas le moment de faire une course intense. Vous pouvez également essayer de vous rendre au travail et d'en revenir à des heures en dehors des heures de trajet habituelles, lorsque davantage de voitures sont sur la route en ajoutant leurs gaz d'échappement à l'air déjà pollué, pour éviter une exposition inutile aux polluants.
Selon l'étude de Rutgers, éviter l'exposition aux polluants atmosphériques est "particulièrement important pour les personnes sensibles souffrant de maladies cardiovasculaires ou pulmonaires chroniques, les enfants et les personnes âgées".
Les chercheurs de Rutgers s'empressent de noter qu'il s'agit de solutions à court terme pour les jours où l'air est pollué à un niveau considéré comme dangereux pour la santé humaine. Aucune de ces solutions ne fonctionne à long terme - les gens doivent sortir pour rester actifs et en bonne santé.
"Une attention particulière est particulièrement justifiée lorsque les interventions peuvent avoir des conséquences négatives imprévues, comme lorsque les efforts pour éviter l'exposition aux polluants atmosphériques entraînent une réduction de l'activité physique ou lorsqu'il existe des preuves que les compléments alimentaires, tels que les antioxydants, ont des effets néfastes potentiels sur la santé", ont-ils écrit.
C'est pourquoi, ont-ils déclaré, la pollution de l'air doit être traitée à un niveau systémique - c'est-à-dire à la source - et ne sera pas résolue à long terme par une simple intervention individuelle.
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Édité par : Carla Bleiker