Les meilleures marques de masques N95 de 2022, selon les directives du CDC et du NIOSH

May 22, 2023

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Il est temps de troquer votre masque en tissu.

Avec la publication de nouvelles recommandations COVID-19, ce qui semble presque tous les jours, prendre des décisions sur la façon et le moment de se masquer peut être déroutant. À l'intérieur ou à l'extérieur? Même si vous êtes vacciné ? Et si vous receviez aussi une piqûre de rappel ?

Maintenant, alors que les variantes Delta et Omicron de COVID-19 continuent de se propager, il est important de se tenir au courant des derniers conseils du CDC. De nouvelles directives de l'agence sont là pour clarifier toutes vos questions sur les masques faciaux.

Il est peut-être temps de réévaluer les masques que vous utilisez, qu'ils soient jetables ou réutilisables. Voici tout ce que vous devez savoir, directement du CDC :

Le CDC recommande désormais à toute personne de plus de deux ans de porter un masque dans les espaces publics intérieurs, y compris les transports en commun. Et, toute personne dont le système immunitaire est affaibli doit porter un masque et prendre toutes les autres précautions recommandées pour les personnes non vaccinées.

À l'extérieur, vous n'avez besoin de vous masquer que dans certaines situations. Si vous êtes dans un environnement surpeuplé dans une zone avec un nombre élevé de cas de COVID-19, c'est une bonne idée de porter un masque. Vous voudrez peut-être aussi en porter un lors d'activités qui vous mettent en contact étroit avec des personnes qui ne sont pas complètement vaccinées.

Vous vous demandez combien de cas de COVID-19 se trouvent dans votre région en ce moment ? Le CDC dispose d'une carte interactive qui peut vous montrer les statistiques actuelles par comté.

Si vous ne savez pas quel type de masque vous devriez porter, vous n'êtes pas seul. Les nouvelles directives classent dans quelle mesure chaque type de masque facial protège contre le COVID-19 :

Le CDC recommande également de superposer un masque chirurgical jetable sous un masque en tissu pour une protection supplémentaire et un meilleur ajustement.

"Les masques en tissu ne sont guère plus que des décorations faciales. Il n'y a pas de place pour eux à la lumière d'Omicron", a noté l'analyste médicale de CNN, le Dr Leana Wen, médecin urgentiste et professeure invitée de politique et de gestion de la santé à la George Washington University Milken Institute School of Public Health, sur CNN Newsroom.

"Vous devriez porter un masque KN95 ou N95" dans les lieux publics, a ajouté Wen. (Plus d'informations sur ces masques dans une seconde.)

Lors de l'achat de masques, le CDC recommande de rechercher ceux qui répondent aux spécifications F3502-21 de l'American Society for Testing and Materials (ASTM).

Les masques doivent pouvoir filtrer les gouttelettes de votre nez et de votre bouche, les empêchant de s'échapper dans l'air, selon l'ASTM. Ils devraient également pouvoir filtrer l'air que vous respirez, réduisant ainsi le nombre de particules que vous inhalez.

Voici ce qu'il faut rechercher :

Le CDC soutient également les nouvelles directives de l'Institut national pour la sécurité et la santé au travail (NIOSH). En plus de répondre à toutes les exigences de l'ASTM énumérées ci-dessus, les masques conformes aux directives du NIOSH, appelées Workplace Performance, permettront également :

Selon le CDC, "le taux de fuite est le nombre de particules à l'extérieur du masque par rapport au nombre à l'intérieur du masque". Un nombre de taux de fuite plus élevé signifie que moins de particules s'échapperont des bords du masque.

Le CDC a une liste de masques approuvés par le NIOSH ici, vous pouvez donc être sûr que vous achetez un masque qui répond à toutes les normes de respirabilité et de taux de fuite de l'organisation.

Le NIOSH a également publié les recommandations Workplace Performance Plus, qui sont les meilleures normes auxquelles un masque facial peut répondre. Ces critères aident les fabricants de masques faciaux à produire des masques conçus pour réduire la propagation du COVID-19 sur le lieu de travail, selon le CDC.

Ils comprennent, en plus des directives ASTM :

Le CDC continue de recommander que tous les enfants âgés de deux ans et plus qui ne sont pas complètement vaccinés ou à jour sur les vaccinations portent des masques bien ajustés dans les espaces publics intérieurs. À l'heure actuelle, les masques approuvés par le NIOSH (comme les N95) n'ont pas été testés sur les enfants.

Bien que trouver un couvre-visage qui réponde réellement à cette longue liste de normes puisse sembler intimidant, le CDC a déjà une liste des masques qui font la coupe. Les masques les plus largement disponibles qui cochent toutes les cases sont les KN95, tandis que les respirateurs approuvés par le NIOSH les plus courants sont les N95.

Un masque KN95 doit être capable de filtrer au moins 95% des particules d'air, selon NBC Chicago. Les N95 ont également un niveau de filtration élevé et se déclinent en deux types : ceux conçus pour les travaux industriels et ceux destinés aux travailleurs de la santé, selon la FDA.

La seule différence entre les KN95 et les N95 est leur niveau de certification - sinon, ils fonctionnent de la même manière.

Alors que tous les masques N95 approuvés par la FDA sont étiquetés comme "à usage unique", vous pouvez réutiliser les masques N95 en fonction de la façon dont vous les portez. Les masques portés pendant de courtes périodes peuvent être réutilisés, selon le Washington Post.

Mais si vous portez un masque toute la journée - et que vous parlez et transpirez dedans - alors ce masque peut ne pas être réutilisable. Actuellement, le CDC recommande aux travailleurs de la santé de ne réutiliser les masques N95 que jusqu'à cinq fois avant de les remplacer.

Certains experts suggèrent de garder quelques masques N95 en rotation. Laisser un masque sécher pendant 24 à 48 heures permet à tous les morceaux du virus COVID-19 (ou d'autres virus) de mourir, a rapporté le Washington Post. Mais après quelques utilisations, vous devez toujours basculer de nouveaux masques dans votre rotation.

Fondamentalement : Remplacez votre N95 après quelques utilisations, ou lorsqu'il est devenu humide ou autrement sale.

Il y a eu une augmentation des masques contrefaits disponibles à la vente, mais il existe un moyen simple de vous assurer que vous choisissez une marque approuvée. Vérifiez l'autorisation d'utilisation d'urgence de la FDA. Si votre masque y est répertorié, vous êtes en clair.

Gardez simplement à l'esprit que cette autorisation d'urgence a été créée pour informer les travailleurs de la santé des masques qu'ils pouvaient porter à la place des N95, qui étaient autrefois rares. La FDA a ensuite révoqué cet EUA lorsque les N95 sont devenus largement disponibles à l'achat. La liste n'est plus mise à jour, mais vous pouvez toujours l'utiliser comme guide d'achat, selon NBC News.

Restez à l'écoute pour plus de mises à jour du CDC.

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