Vous pouvez porter votre masque N95 plus d'une fois. Voici comment les experts de la santé disent de le faire en toute sécurité.

Jul 18, 2023

Julie Moreno, productrice exécutive/contenu numérique

Plus tôt ce mois-ci, les responsables américains de la santé ont déclaré que les Américains devraient porter des masques N95 ou KN95 comme ceux utilisés par les agents de santé pour ralentir la propagation du coronavirus au lieu de masques en tissu, qui sont moins efficaces. Plus précisément, le CDC recommande aux personnes de 2 ans et plus de porter un masque sur le nez et la bouche dans les espaces intérieurs publics.

Mais il n'est pas toujours facile de trouver des masques N95 et ils peuvent coûter cher, surtout si votre situation vous oblige à en porter un tous les jours. Vous devez également vous assurer que vous achetez un masque N95 ou KN95 légitime. Le CDC a averti qu'il y avait beaucoup de masques contrefaits sur le marché.

Vous pouvez vérifier l'authenticité de votre masque N95 sur la liste alphabétique du CDC des respirateurs approuvés par le NIOSH ou en vérifiant le numéro d'approbation TC sur la liste des équipements certifiés. Pour les masques KN95, utilisez cette liste FDA pour trouver les masques KN95 fabriqués en Chine, et cette liste pour les masques KN95 fabriqués dans d'autres pays.

Quelques bonnes nouvelles sur les masques, cependant – l'administration Biden met 400 millions de masques N95 à la disposition gratuite des résidents américains. Ils pourront bientôt être récupérés dans les pharmacies et les centres de santé communautaires de tout le pays, y compris à San Antonio. (Nous avons contacté plusieurs pharmacies et fournirons plus d'informations lorsqu'elles recevront des envois.)

Les masques N95 filtrent au moins 95% des particules en suspension dans l'air et offrent un niveau de protection plus élevé, en particulier dans les espaces intérieurs encombrés.

Les masques N95 ont été fabriqués pour un usage unique. Mais compte tenu de la difficulté à les obtenir et des frais d'achat de nouveaux, beaucoup se demandent s'il est sûr de les réutiliser.

La réponse courte est, selon les experts de la santé - oui, vous pouvez les réutiliser si vous prenez quelques précautions.

Le CDC a défini quelques directives sur la réutilisation des masques dans les situations d'urgence. Il s'adresse aux professionnels de la santé, mais certains conseils peuvent également être appliqués à la maison.

Voici l'essentiel - si vous prévoyez de réutiliser votre masque, vous devez en avoir au moins cinq et les faire pivoter quotidiennement.

Après avoir porté un masque, vous pouvez le ranger dans un sac en papier respirant (comme un sac à lunch) pendant au moins cinq jours avant de le porter à nouveau. Le mettre dans un sac pendant cinq jours donnera un peu de temps aux agents pathogènes pour mourir, selon le CDC.

Assurez-vous de vous laver les mains ou d'utiliser un désinfectant pour les mains avant et après avoir retiré votre masque, car vous devez le traiter comme s'il était contaminé.

Si vous attendez cinq jours entre deux utilisations, vous devriez pouvoir porter à nouveau ce masque, mais pas plus de cinq fois au total. En effet, le masque ne fonctionne que s'il est bien ajusté à votre visage et plus vous portez un masque, plus il devient lâche.

Ou comme le dit le CDC :

"Le nombre de fois qu'un FFR peut être réutilisé sera probablement limité par son ajustement car les sangles d'attache peuvent s'affaiblir ou s'étirer après chaque enfilage. Chaque fois qu'un FFR N95 est enfilé ou retiré, l'intégrité des sangles peut être affectée. Enfiler et retirer à plusieurs reprises les sangles ne pourront plus générer suffisamment de force pour créer une étanchéité parfaite avec le visage. La mauvaise étanchéité qui en résulte permettra à l'air non filtré d'entrer dans le N95 FFR et dans le porteur" s zone respiratoire."

L'Institut national pour la sécurité et la santé au travail (OSHA) a découvert que les masques N95 pouvaient être nettoyés à l'aide d'une irradiation germicide ultraviolette, de peroxyde d'hydrogène vaporeux et de chaleur humide.

Nous avons signalé au début de la pandémie que University Health avait réussi à utiliser un procédé au peroxyde d'hydrogène déjà utilisé pour décontaminer d'autres équipements médicaux afin de nettoyer les masques.

Mais comme la plupart d'entre nous à la maison n'ont pas accès à ce type de technologie, nous avons moins d'options.

Les chercheurs ont découvert que les masques N95 pouvaient être stérilisés à l'aide d'un Instant Pot, d'un cuiseur à riz ou de toute autre cuisinière électrique. Si vous êtes intéressé à l'essayer, cliquez ici pour un guide pratique. (Ne mettez jamais votre masque au micro-onde !)

Notez que même si vous nettoyez votre masque N95, le CDC recommande toujours de ne pas le porter plus de cinq fois.

Alors que les masques N95 sont les masques les plus efficaces pour arrêter la propagation du COVID-19, le CDC affirme toujours que n'importe quel masque vaut mieux que pas de masque.

Votre prochaine meilleure option pour un masque N95 est un masque chirurgical jetable. Ceux-ci sont destinés à un usage unique et doivent être éliminés correctement après chaque port.

Si vous n'avez qu'un masque en tissu, il est recommandé de le laver après chaque utilisation.

Cliquez ici pour plus d'informations sur les différents types de masques de la FDA.

Regardez : Le directeur médical de Metro Health, le Dr Junda Woo, explique comment prolonger la durée de vie de votre masque N95 :

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